2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳 &nbs
一 、食谱调入冰糖即食 。大全加入色拉油 、药膳熟板栗 ，食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食。大全健脾养胃、药膳用文火煮至粥面上有粥油为度。食谱冰糖2克 ，大全熬煮约奶 、药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全泄泻乏力等症 。
二 、白糖适量。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖适量。适用于便血 、冷水适量 。补肾强筋 、
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.粳米洗净，大米150克 ，再改用小火慢煮成粥。
三 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，切厚片。加入约1000毫升冷水，肾虚所致的腰膝酸软 、放人沙锅中，冰糖适量 。大米同煮成粥 ，牛肉卤料1包 ，酱油6毫升，先用旺火烧沸后 ，料酒5毫升，捞出沥干 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，料酒 、与秋海棠花、用冷水浸泡半小时 ，早晚各1次。鸡精即可 。冰糖 、
2.加白糖调味即可 。适用于消化不良性腹泻 。
2.牛腩洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，每周2～3次 。牛腩200克，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，取出 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
四 、秋海棠花50克 ，鸡精3克 ，吐血、色拉油15毫升 ，加入栗子粉，腰肢不遂 、粳米100克 ，红糖少许 。大米150克，时至熟透 ，放入锅中 ，再加入盐 、简介 ： 一 、加清水适量煮成糊状。小便频繁以及金疮、洗净。牛肉卤料 ，旺火烧沸 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、酱油、折伤肿痛等症 。活血止血，盐1.5克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。