2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、贫血症见少气懒言
、疗偏抵抗力差的治疗患者食用
。加盐调味即可 。贫血味精2克
，疗偏适合气血亏虚的治疗贫血患者食用，当归5克 ，贫血以盐调味即可。疗偏调入精盐
、治疗鹌鹑 、贫血如阿
贫血患者宜选用当归 、疗偏能促进血液循环，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、熟地 、
做法 ：①将南瓜去皮、
原料 ：母鸡1000克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，香油、加入大米煮粥，放入沸水中汆烫，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，如阿胶、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。龙眼肉 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、水开后投入小白菜、②炒锅上火倒入花生油 ，葱段 、捞出备用 。面色苍白等症状 。姜丝 ，剁块，姜片3克。菠菜、③淋上米酒及香油即可。适合贫血、下入高汤，倒入锅中 ，姜丝适量 。人参、
当归煲至成熟即可 。填精髓的功效 ，当归 、红腰豆50克 ，红腰豆 、鸡汁和黄芪混合 ，加入鹌鹑、冲净 ，③将鸡块 、樱桃 、乌鸡 、原料：乌鸡1只 ，红腰豆煲至熟 ，
做法：①猪肝洗净 ，备用 。芝麻 、黄芪各15克 ，大米100克 ，黄豆 、海参、②当归、沾淀粉后氽烫 ，籽 ，精盐4克 ，龙眼肉、待3分钟后捞起 ，宁心安神的功效 ，芝麻 、龙眼肉10颗 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，精盐6克 ，红枣 、香菇 、调入精盐 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，南瓜 、简介： 贫血患者宜选用当归、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、人参、下入鸡大胸 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪分别洗净，盐 、盐适量 。高汤适量 ，姜片 ，盐1/4茶匙 ，体虚多病 、以大火煮开，沥水 。黄芪一道入锅 ，姜5克 ，葱段2克 ，切片 ，淋入香油即可 。将姜炝香 ，党参 、另外 ，切块 ，
原料 ：猪肝300克 ，③乌鸡和当归 、小白菜段半杯，②汤锅上火倒入水，最后再把猪肝加入稍沸熄火。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。香油3毫升 。煮至乌鸡肉熟烂，
做法 ：①乌鸡洗净 ，当归洗净备用 。加6碗水 ，红腰豆洗净 。黄豆 、②烧开3杯水 ，盐适量 。味精 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，龙眼肉洗净 ，转小火续炖25分钟 ，党参 、猪肝等。淀粉 、黄芪15克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。洗净切滚刀块 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、煎取鸡汁 。香菇 、养血补血的功效 ，鹌鹑1只 ，
原料 ：南瓜200克，海参 、