简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴。法及柠檬汁4滴 。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量  。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及加快宿便的功效排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

搅打均匀后倒入杯中，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，