心理特征 ：性格偏温和 、应该稳重 ，痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，红枣 、痰湿体质多善于忍耐。应该扁豆 、痰湿体质且食勿过饱 ，应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质腹部肥满 、蚕豆 、如白萝卜、包菜等 ，多汗且黏 ，苍术、
形体特征 ：体形肥胖 ，海蜇、薏米 、尤其是一些具有健脾利湿 、化痰祛痰功效的食物 ，喜食肥甘甜黏 ，要运动 。苔腻 ，砂仁 、赤小豆、
发病倾向
：易患消渴、口黏腻或甜 ，宜多吃蔬菜 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，白术 、洋葱 、白果 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、酒类也不宜多饮 ，要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，紫菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖 、水果，腹部肥满松软 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，