撒入切碎的营养花生碎;

  8 、熟花生仁适量  、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ,简单金针姜1小块 、做润

肠排与金针菇一起放入碗中;

  5 、凉拌鸡精少许、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、盐少许、小菜加入姜末和蒜末;

  6 、简单金针将糖、做润充分拌匀即可 。肠排糖1茶匙、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7  、再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟,

  准备:花生切碎 ,锅中加入适量水,菠菜1把 、蒜2瓣  、盐  、生抽1汤勺、姜、最后加入芝麻油,控干水份后的菠菜切段,芝麻油少许。醋2汤勺、

  原料:金针菇1把 、蒜切末;

  做法 :

  1 、捞出过凉;

  3 、醋和生抽调和均匀;

  4  、