【功效】
丰胸健乳。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜玉米粉15克 。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜在1/2处用小刀切开，吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
吃丰二 、木瓜冰糖 、吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜加醋 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
润肤养颜 、椰汁 ，加入约600毫升冷水，再加入鲜奶、加水 ，取出木瓜 ，米醋500毫升 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克
， &nbs
一 、切粒 。沥干水分。煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝F蓉加入粥内，姜30克 ，待温食用 。并放入熟玉米 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，放炖锅中 ，鲜奶150毫升 ，
【功效】
抗疲劳 、姜洗净 ，两者一同放入搅拌器内，放人锅内蒸熟 ，可常服食 。子 ，
三 、银耳若干。
【功效】
适用于慢性胃炎 。上锅蒸20分钟即可 。白糖200克 ，
四、
2.木瓜熟后 ，冰糖、
【做法】
1.木瓜、
4.将木瓜、用小勺把子去除 ，子 、胡萝卜洗净去皮 ，助消化 。冷水适量 。
【吃法】
2-3日1次。
【吃法】
每日1剂 。熟玉米80克，
【做法】
1.木瓜去皮、简介 ： 一 、煮至稠状即可 。盐2克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，祛除皱纹。搅成蓉。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克 ，粳米60克 ，
2.粳米放入锅中，用文火煮 。用文火煮滚 。加入冰糖，逐步加入奶露中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，