滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

豌豆苗30克 。滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功内脏
，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功葱花 、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。去鳞、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，盐3克，改用慢火炖至肉质熟烂  ，撒上豌豆苗即可食用 。加入盐，胡椒粉调味，料酒、白萝卜250克 ，豌豆苗30克
。姜4克，再依次放入鲫鱼、

姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，胡椒粉2克 。姜片，料酒3克 ，萝卜
、简介 ： 【原料】     鲫鱼500克， 【调料】     大葱5克，